{"id":112,"date":"2021-12-03T11:13:37","date_gmt":"2021-12-03T10:13:37","guid":{"rendered":"http:\/\/mysorestyleparis.com\/?page_id=112"},"modified":"2025-06-16T17:51:28","modified_gmt":"2025-06-16T15:51:28","slug":"mysore-infos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ashtangayogaparis.com\/index.php\/mysore-infos\/","title":{"rendered":"Mysore style"},"content":{"rendered":"\n
\"hand<\/span>
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La Mysore Style \u00e0 Paris est parfaite pour d\u00e9but\u00e9 ou pour avancer dans sa pratique (vous n\u2019avez pas besoin de connaitre la s\u00e9rie ou d\u2019autres connaissances pour vous lancer). Chacun\u00b7e pratique \u00e0 son propre rythme en suivant sa respiration et re\u00e7oit un accompagnement personnalis\u00e9e de la part du professeur, pour adapter les postures en fonction, d\u00e9velopper une autonomie dans sa pratique et d\u00e9cortiquer certaines postures.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Horaire r\u00e9gulier<\/p>\n\n\n\n

Mardi, jeudi  7h \u00e0 9h15<\/strong> et Vendredi 7h \u00e0 9h<\/strong> \u2013 Ashtanga Mysore Style<\/p>\n\n\n\n

pas de Mysore les Lundi et Mercredi<\/em><\/p>\n\n\n\n

Arriv\u00e9es flexibles entre 6H45 et 8h<\/em><\/p>\n\n\n\n

La Mysore sera dirig\u00e9e par<\/p>\n\n\n\n

Cyril Lagel<\/a> : Mardi, Vendredi<\/p>\n\n\n\n

Tran Bui<\/a> : Jeudi<\/p>\n\n\n\n

\"premi\u00e8re<\/figure>\n\n\n\n

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Nombre d\u2019\u00e9l\u00e8ves<\/p>\n\n\n\n

Nous avons mis une jauge virtuel \u00e0 17 \u00e9l\u00e8ves avec un maximum de 25 \u00e9l\u00e8ves pour pr\u00e9server la qualit\u00e9 d\u2019enseignement dans le Shala.<\/p>\n\n\n\n

Au-del\u00e0 de 17 \u00e9l\u00e8ves, Cyril et Tran seront pr\u00e9sents ensemble pour diriger la Mysore.<\/p>\n\n\n\n

Adresse<\/p>\n\n\n\n

Rasa Yoga Rive Gauche 21 rue Saint Jacques 75005 Paris<\/p>\n\n\n\n

Code porte : 45870<\/p>\n\n\n\n

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*<\/em> Il n\u2019y aura pas de cours les jours de pleine lune et de nouvelle lune. Veuillez vous r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 la liste des Moondays<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Inscrivez vous en ligne :<\/p>\n\n\n\n

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INSCRIPTION<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Tapis <\/p>\n\n\n\n

Nous vous recommandons de venir avec votre tapis personnel.<\/p>\n\n\n\n

Vous pourrez si vous le souhaitez le laisser sur place dans un local d\u00e9di\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9voyez simplement un signe distinctif pour \u00e9viter les m\u00e9langes.<\/p>\n\n\n\n

Quoi acheter comme tapis ?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Possibilit\u00e9 d\u2019utiliser un tapis du studio.<\/p>\n\n\n\n

Douches <\/p>\n\n\n\n

Le studio dispose de 2 douches, les serviettes ne sont pas fournies.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce qu\u2019un cours Mysore Style ? <\/p>\n\n\n\n

La \u00ab Mysore Style \u00bb est la mani\u00e8re authentique et traditionnelle de pratiquer l\u2019Ashtanga yoga enseign\u00e9e par son fondateur, Sri K. Pattabhi Jois \u00e0 la prestigieuse \u00e9cole KPJAYI-SYC. Dans ces cours, chacun\u00b7e pratique \u00e0 son propre rythme en suivant sa respiration et re\u00e7oit un accompagnement personnalis\u00e9e de la part du professeur.<\/p>\n\n\n\n

La Mysore Style permet de faire tout ce qu\u2019un cours guid\u00e9 classique ne permet normalement pas : adapter les postures en fonction de l\u2019\u00e9l\u00e8ve, aller \u00e0 son propre rythme, d\u00e9velopper une autonomie dans sa pratique et d\u00e9cortiquer certaines postures en fonction de sa pratique avec le professeur. L\u2019accompagnement personnalis\u00e9 du professeur est la mani\u00e8re la plus s\u00fbre et durable de pratiquer l\u2019Ashtanga yoga. Cela permet de bien comprendre la s\u00e9quence de postures mais surtout de pratiquer en fonction de ses propres sp\u00e9cificit\u00e9s et de son \u00e9tat du moment.<\/p>\n\n\n\n

Quels sont les b\u00e9n\u00e9fices des cours Mysore Style ? <\/p>\n\n\n\n

L\u2019accompagnement personnalis\u00e9 du professeur est la mani\u00e8re la plus s\u00fbre et durable de pratiquer l\u2019Ashtanga yoga. Cela permet de bien comprendre la s\u00e9quence de postures mais surtout de pratiquer en fonction de ses propres sp\u00e9cificit\u00e9s et de son \u00e9tat du moment. Chaque corps est diff\u00e9rent, chaque pratique est donc unique. Si les cours dirig\u00e9s sont surtout utiles pour enseigner la s\u00e9quence de postures, les cours Mysore permettent de porter l\u2019attention sur ses propres sensations, sa respiration et de d\u00e9velopper une profondeur et une autonomie dans sa pratique tout en b\u00e9n\u00e9ficiant de l\u2019\u00e9nergie du groupe. Enfin, la Mysore permet d\u2019explorer une dimension plus profonde et spirituelle du yoga, de mieux se connaitre et d\u2019ouvrir le corps de fa\u00e7on plus juste.. La pratique devient alors une v\u00e9ritable m\u00e9ditation en mouvement.<\/p>\n\n\n\n

Pattabhi Jois ne donnait que cette classe \u00e0 Mysore (d\u2019ou son nom), dans son Shala. Ce type de classe se situe dans la tradition de l\u2019enseignement du Yoga, qui privil\u00e9gie la relation personnelle enseignant\/\u00e9l\u00e8ve. l\u2019Ashtanga Yoga est traditionnellement enseign\u00e9 dans le style \u00ab Mysore \u00bb et est l\u2019approche la plus impactante dans l\u2019apprentissage et la compr\u00e9hension de la pratique. Le nom Mysore est d\u00e9riv\u00e9 de la ville actuelle situ\u00e9e dans le sud de l\u2019Inde, o\u00f9 Sri K. Pattabhi Jois a v\u00e9cu, \u00e9tudi\u00e9, enseign\u00e9 et as \u00e9lev\u00e9 sa famille pendant la plus grande partie de sa vie.<\/p>\n\n\n\n

La Mysore est \u00e9galement consid\u00e9r\u00e9 comme une auto-pratique supervis\u00e9e o\u00f9 les \u0101sanas sont introduites et enseign\u00e9es, un \u00e0 la fois, de sorte que l\u2019\u00e9l\u00e8ve puisse facilement m\u00e9moriser la s\u00e9quence avec confiance et confort, en fortifiant ses comp\u00e9tences pour parcourir la pratique d\u2019une mani\u00e8re qui inculque un sentiment d\u2019autonomisation, de fermet\u00e9 et de calme. En classe, l\u2019\u00e9l\u00e8ve avance \u00e0 son rythme avec l\u2019aide de son enseignant. La pratique de l\u2019Ashtanga yoga est offerte \u00e0 chaque \u00e9l\u00e8ve individuellement, enti\u00e8rement d\u00e9pendant de l\u2019endroit o\u00f9 ils sont le jour o\u00f9 ils entrent dans une classe. il y as toujours des conseils et un soutien lorsque cela est n\u00e9cessaire, l\u2019objectif est de r\u00e9pondre aux besoins de chaque \u00e9l\u00e8ve du mieux possible. La recommandation lors des premier pas dans la mysore, est que les \u00e9l\u00e8ves s\u2019engagent \u00e0 au moins un mois au moins 2 fois par semaine pour acc\u00e9l\u00e9rer et approfondir le processus d\u2019apprentissage.<\/p>\n\n\n\n

Pour qui ?<\/p>\n\n\n\n

Tous les \u00e9tudiants sont les bienvenus dans la classe Mysore. Au c\u0153ur de cette m\u00e9thode, tous les niveaux d\u2019exp\u00e9rience peuvent suivre les enseignements de la pratique, peu importe nos limitations. En Mysore, il est possible de mieux r\u00e9pondre aux besoins de ceux qui ont besoin d\u2019une attention ou d\u2019une orientation particuli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

\"Ashtanga<\/figure>\n\n\n\n

Les particularit\u00e9s du cours ?<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Le cours est non dirig\u00e9 verbalement par le professeur<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Chacun pratique \u00e0 son rythme la s\u00e9quence de posture pr\u00e9d\u00e9finie par l\u2019Ashtanga yoga sous la supervision du professeur. Des fiches de pratique sont \u00e0 disposition pour m\u00e9moriser la s\u00e9quence si besoin<\/p>\n\n\n\n

\u2022 L\u2019enseignant conseille verbalement chaque \u00e9l\u00e8ve de mani\u00e8re individuelle et personnalis\u00e9e en y apportant des ajustements physique avec l\u2019accord de l\u2019\u00e9l\u00e8ve<\/p>\n\n\n\n

A qui s\u2019adresse les cours Mysore Style ? <\/p>\n\n\n\n

Absolument \u00e0 tout le monde ! Que vous soyez d\u00e9butant ou avanc\u00e9 dans votre pratique, nous vous encourageons vivement \u00e0 venir suivre les cours Mysore pour b\u00e9n\u00e9ficier de cette m\u00e9thode d\u2019apprentissage personnalis\u00e9e et s\u00e9curitaire. <\/p>\n\n\n\n

Initiation \u00e0 la Mysore style en Ashtanga yoga :<\/p>\n\n\n\n

Dans ce cours, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin de savoir pour commencer la pratique de la Mysore Style en Ashtanga yoga. Il se d\u00e9roule en parall\u00e8le du programme habituel avec le m\u00eame enseignant qui vous accordera une attention particuli\u00e8re pour que vous puissiez d\u00e9buter en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

MYSORE STYLE ASHTANGA<\/p>\n\n\n\n

Pattabhi Jois ne donnait que cette classe \u00e0 Mysore (d\u2019ou son nom), dans son Shala. Ce type de classe se situe dans la tradition de l\u2019enseignement du Yoga, qui privil\u00e9gie la relation personnelle enseignant\/\u00e9l\u00e8ve. l\u2019Ashtanga Yoga est traditionnellement enseign\u00e9 dans le style \u00ab Mysore \u00bb et est l\u2019approche la plus impactante dans l\u2019apprentissage et la compr\u00e9hension de la pratique. Le nom Mysore est d\u00e9riv\u00e9 de la ville actuelle situ\u00e9e dans le sud de l\u2019Inde, o\u00f9 Sri K. Pattabhi Jois a v\u00e9cu, \u00e9tudi\u00e9, enseign\u00e9 et as \u00e9lev\u00e9 sa famille pendant la plus grande partie de sa vie.<\/p>\n\n\n\n

La Mysore est \u00e9galement consid\u00e9r\u00e9 comme une auto-pratique supervis\u00e9e o\u00f9 les \u0101sanas sont introduites et enseign\u00e9es, un \u00e0 la fois, de sorte que l\u2019\u00e9l\u00e8ve puisse facilement m\u00e9moriser la s\u00e9quence avec confiance et confort, en fortifiant ses comp\u00e9tences pour parcourir la pratique d\u2019une mani\u00e8re qui inculque un sentiment d\u2019autonomisation, de fermet\u00e9 et de calme. En classe, l\u2019\u00e9l\u00e8ve avance \u00e0 son rythme avec l\u2019aide de son enseignant. La pratique de l\u2019Ashtanga yoga est offerte \u00e0 chaque \u00e9l\u00e8ve individuellement, enti\u00e8rement d\u00e9pendant de l\u2019endroit o\u00f9 ils sont le jour o\u00f9 ils entrent dans une classe. il y as toujours des conseils et un soutien lorsque cela est n\u00e9cessaire, l\u2019objectif est de r\u00e9pondre aux besoins de chaque \u00e9l\u00e8ve du mieux possible. La recommandation lors des premier pas dans la mysore, est que les \u00e9l\u00e8ves s\u2019engagent \u00e0 au moins un mois au moins 2 fois par semaine pour acc\u00e9l\u00e9rer et approfondir le processus d\u2019apprentissage.<\/p>\n\n\n\n

Tous les \u00e9tudiants sont les bienvenus dans la classe Mysore. Au c\u0153ur de cette m\u00e9thode, tous les niveaux d\u2019exp\u00e9rience peuvent suivre les enseignements de la pratique, peu importe nos limitations. En Mysore, il est possible de mieux r\u00e9pondre aux besoins de ceux qui ont besoin d\u2019une attention ou d\u2019une orientation particuli\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Comme il est dit dans cet aphorisme, cit\u00e9 par Rodolphe Milliat dans \u00ab La p\u00e9dagogie des Asanas \u00bb (India Universalis Edition) :
L\u2019\u00e9l\u00e8ve obtient un quart du maitre, Un quart de sa propre intelligence, Un quart des autres \u00e9tudiants, Et un quart de la marche du temps.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Cours dirig\u00e9s horaires<\/a><\/p>\n\n\n\n

mysorestyleparis.com<\/a><\/p>\n\n\n\n

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La Mysore Style \u00e0 Paris est parfaite pour d\u00e9but\u00e9 ou pour avancer dans sa pratique (vous n\u2019avez pas besoin de connaitre la s\u00e9rie ou d\u2019autres connaissances pour vous lancer). Chacun\u00b7e pratique \u00e0 son propre rythme en suivant sa respiration et re\u00e7oit un accompagnement personnalis\u00e9e de la part du professeur, pour adapter les postures en fonction,… Continue reading Mysore style<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-112","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"yoast_head":"\nMysore style - Ashtanga Yoga Paris | Ashtanga Yoga | KPJAYI SYC authorized<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La Mysore Style est parfaite pour d\u00e9but\u00e9 ou pour avancer dans sa pratique. 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